끄적끄적

열상 : 찢어짐 상처 깊이가 깊으면 봉합을 권함. 지혈 먼저, 압박, 거상(심장 위로), 멸균된 생리심염수로 소독 봉합은 상처를 잘 아물게 하고, 흉터 덜 남게 하기 위함.살짝 벌어진 경우는 테잎으로 붙임 찰과상 : 벗겨짐 소독상처에 물이 들어가지 않게 해야 함 -> 세균감염 위험 있음2일째 부터 소독, 이후 1~2일 간격으로 소독 실밥제거보통은 1주일이지만얼굴 4~5일무릎 등 벌어지는 관절 부위 10일 이상빨리 제거하면 벌어질 수 있고, 늦게 제거하면 실밥 흉터가 생길 수 있다.시기는 꼭 지키는게 좋다. 얼굴은 비교적 흉터가 적게 남는다.얼굴은 피부 재생이 빠름상처가 주름선 방향과 평행되면 흉터가 적다.너무 촘촘하면 혈액순환 방해됨 팔다리는 흉터가 잘 생김.초기에 잘 봉합하는게 중요 찰과상벗겨짐출혈 있..

제품정보 http://www.hanmi.co.kr/hanmi/handler/Product-ProductInfo?prd_idx=736 제품설명서http://www.hanmi.co.kr/upfile/ces/product/188e4276-31ca-48ad-8089-3043cf422ec3.pdf 판매약국찾기http://www.searchpharm.co.kr/?q=%EA%B5%AC%EA%B5%AC%EC%A0%9510mg 분류[전문의약품] 비뇨생식기 치료제 주요성분Tadalafil 보험코드구구정 5mg: 643507080, 구구정 10mg: 643507050, 구구정 20mg:643507040 보험약가비급여 성상구구정 5mg : 연한 노란색의 타원형 필름코팅정제, 구구정 10mg : 연한 노란 주황색의 타원형 필름..

[지식인 답변] 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 정형외과 상담의 라기항 입니다. 우선 추벽증후군은 무릎이 형성되면서 태아 시기에 형성되면서 발생한 남은 조직입니다.간단하게 설명을 드리면 안방과 거실을 원룸으로 만들기 위해 안방 거실 사이의 벽을 허무는데그 벽이 일부 남아있는 것과 비슷합니다. 그래서, 이러한 추벽이 있는 사람들도 무척 많고, 추벽이 있는 것 자체는 병이 아니라,추벽이 여러가지 원인으로 인하여 반복적으로 압박과 자극을 받다가 보면 염증이 발생하여부어 오르다가 점점 두꺼워지고 이로 인하여 증상이 빈번해지고 심해지게 됩니다. 그래서, 초기에는 약물이나 주사로 염증이 발생하여 부어 오른 추벽의 염증을 가라 앉히고붓기를 가라 앉히는 것 만으로도 증상의 호전이 있게 됩니다만, 추벽을 실제 제거하..

제품정보 : http://www.hanmi.co.kr/hanmi/handler/Product-ProductInfo?prd_idx=640 자주묻는질문 : http://www.hanmi.co.kr/hanmi/handler/Product-ProductFaq?prd_idx=640 제품설명서 : http://www.hanmi.co.kr/upfile/ces/product/49e29d87-b5ec-4060-ba5b-33f2784ecdd0.pdf 판매 약국 찾기 :http://www.searchpharm.co.kr/?q=%ED%8C%94%ED%8C%94%EC%A0%9550mg 분류[전문의약품] 비뇨생식기 치료제 제조사한미약품 주요성분50mg : 실데나필시트르산염 70.23 mg (실데나필으로서 50 mg)100mg :..

근육 생성에 필요한 영양소 단백질 루신 : 단백질의 구성, 생성에 필수적인 역할 (단백질이 잘 만들어진다.)비타민D : 뼈뿐만 아니라 근육에도 여러 가지 영향을 미친다. 단백질은 DNA 명령에 의해서 만들어진다. 비타민D가 충분하면 단백질을 만드는 RNA의 활동이 활발해지면서 근육을 만드는 재료인 단백질이 더욱 빠른 속도로 많이 생성되게 된다. 운동 전후 단백질 합성 증가율 운동 전 단백질 섭취한 경우 : 60%운동 후 단백질 섭취한 경우 : 140%운동 후에 단백질 섭취하는게 2배 이상 효과적이다. 근육 생성에 도움이 되는 음식 우유 : 근육 단백질의 분해를 방지, 근육성장 기여달걀 바나나 : 근육 생성에 도움이 되는 칼륨이 많음견과류 : 근육 성장과 에너지원인 불포화 지방이 풍부★물 (하루 최소 1...

대장암, 직장암은 동물성 지방질과 고기를 많이 먹는 미국이나 유럽(선진국)에 사는 민족에게서 많이 발생하며, 특히 미국에서는 발생률과 사망률이 모두 두 번째로 높은 암이다. 한국이나 일본을 비롯한 아시아 각국에서는 서구에 비하여 발생률이 낮으나 근래에는 식생활이 서구화 되어감에 따라 예전에 비하여 증가되어 가고 있는 추세이다. 사람의 치아와 소화기관은 채식형이다. 초식동물의 소화기관은 육식동물보다 긴데, 사람도 소화기관의 길이가 길어 초식동물에 가깝다. 채식형의 소화기관에 맞지않는 육식이 들어가면, 장내 세균의 변화를 일의키고 ,변화된 세균층은 암과 질병의 요인이 된다. 장내 세균은 약 100종류에 가깝고 이중에는 인체 생리작용에 유리한것도 있고, 해로운 것도 있는데, 인체 소화기에 맞지않는 음식이 들어..

▶결절종개요 우리 몸에서 생기는 종양 중 제일 흔한 것으로 손목과 손에 나타나는데 마치 물주머니와 같은 모양으로 크기는 콩알만한 것에부터 작은 알밤만한 것까지 여러 가지 크기가 있습니다. 남자보다 여자에게 많고 10대에서 30대 사이가 많으며 주로 손목 등쪽으로 피부 바로 밑에서 피부를 불룩튀어 나오게 하는 덩어리가 딱딱하게 또는 약간 물렁하게 만져지기도 합니다. ▶정의 관절막과 유사한 구조의 주머니를 이루면서 주머니 안에 투명하고 끈적끈적한 젤리(mucin)같은 것이 들어 있는 연부조직 종양입니다. ▶증상 혹이 만져진다는 것 이외에 특별한 증세는 없으나 어느 정도 커지면 관절의 움직임에 따라 주위조직이 눌리는 듯한 불편함을 느끼는 정도입니다. 예를 들어 손등에 혹이 있을 때 손목을 손바닥 쪽으로 굽히면..

사람마다 성격이 다르듯이 잠자는 자세도 각기 다릅니다.옆으로 모로 누워 자면 반듯이 누워있을 때보다 허리에 3배의 가중이 더해져 척추에 무리를 주고, 또한 근육이 뒤틀려 몸이 좌우 비대칭이 될 수 있으며, 한쪽으로 누웠기 때문에 혈액 순환을 방해합니다. 또 한쪽으로만 자는 습관은 바닥에 닿은 어깨가 올라가게 돼 어깨 높이가 달라지고 관절을 굳게 해 나이가 들면 팔을 올리기 힘든 오십견으로 악화될 수 있습니다. 누워서 자는 것보다 더 안좋은 수면 자세는 엎드려 자는 것입니다.엎드려 자는 자세는 인체에 제일 좋지 않은 수면 자세라고 할 수 있습니다.엎드려 자면 엉덩이와 등뼈는 치솟고 허리가 들어가는 자세가 돼 척추의 완만한 곡선을 휘게 해 변형의 원인이 됩니다. 또한 목과 어깨 근육을 긴장시키고 관절의 스트..

◆입 냄새 왜? 입 냄새는 충치나 잇몸질환이 있는 경우, 입이나 코를 통해 나오는 악취다. 생리적 혹은 특정 질환으로 인해 발생할 수도 있다. 아침에 생기는 구취는 대부분 수면 동안에 구가세균에 의해 생기는 일시적인 문제다. 구취가 지속적인 사람은 혀나 볼 안의 세균에 의한 이물질 때문인 경우가 많다.여성의 경우 생리기간이나 임신 중에는 구취가 증가하고, 계속된 다이어트로 인한 허기(배고픔)는 구취 발생을 증가시킬 수 있다. 규칙적인 식사습관은 구취 예방에 필수다. 수면제를 포함한 몇몇 약물은 구취발생을 증가시키기도 한다. ◆속전속결 입냄새 제거는 이렇게 구취의 일차적인 치료방법은 스케일링이다. 이때 치석을 제거하게 되는데, 치석은 음식을 먹을 때 생기는 찌꺼기와 침이 결합하고 여기에 세균이 붙고 단단한..