[2023.10.09] 걷기운동 : 신계-감산사-활성-괘릉-신계

(감산사 근처 산길)

 

여름 이후로 덥고, 햇빛도 강해서 밤에만 걷기 운동을 해 오다가

오늘은 구름끼고, 시원한 날씨라서 돌아 다녀봤음.

 

시간 11:00 ~ 13:30

네이버 기온 : 최저기온15° / 최고기온23°

 

점심을 일찍 먹고나서 출발.

감산사 옆쪽 산길을 걸을 때 풀이 조금 있긴 했지만 불편할 정도는 아니었음.

활성으로 내려가는 길에 밤나무가 많더라.

밤송이는 많은데 밤은 없었음.

 

1~5번 표시는 가다가 앉아서 쉬었던 표시임.

 

사타구니 고관절 부분에 통증이 있었음.

요즘 가끔씩 느껴지는 통증인데 아마도 골반 균형이 안 맞아서 그런 듯??